Crisi d’ansia, attacchi di panico, apatia, umore depresso, conflitti con i pari, difficoltà a gestire il proprio rapporto con il cibo. Questi sono solo alcuni dei motivi sufficienti a sconvolgere…
L’autostima non è un qualcosa di statico e immodificabile, al contrario una delle sue caratteristiche è proprio la dinamicità, ossia la sua possibilità di cambiamento, grazie a continui processi di…
Parliamo di compiti e di quanto, alcune volte, sia molto difficile per i nostri studenti iniziare ad eseguirli nel pomeriggio o durante il weekend. Abbiamo qui con noi la nostra…
Vi è mai capitato di provare la sensazione di non essere all’altezza di un compito, un obiettivo o una relazione? Di essere ipercritici con voi stessi e di sottovalutarvi? Alla…
